Fitness Saint Pierre (2)

Trilplaat
Individuele trainingsschema's op maat van de klant ▲

Persoonlijke coaching op training, voeding, slaap, stress en meer. Best beoordeelde privé fitness in Vlaanderen. ▲

fitness. Wij hebben als doelstelling een beweegprogramma op te stellen afgesteld op wat de persoon wil bereiken en rekening houdend met zijn problematiek(en).Dit gebeurt dikwijls na verwijzing van een dokter en in beperkte groep. ▲

cardiotraining ▲

lekker in je vel zitten, je fit en gezond voelen of je wilt gewoon je gedachten verzetten na een hectische dag… We hebben allemaal onze eigen motivatie.
Het team van fitnesscentrum Fitforyou Herent helpt jou jouw doelstellingen bereiken. ▲

Vlaanderen en 1 vestiging in Wallonië.
Wij zijn er zowel voor vrouwen als voor mannen.
De InfraLigne cabine is de eerste bewegingscabine uitgerust met de nieuwste generatie infraroodstralings- lampen.
Het unieke hieraan is dat men er oefeningen in kan doen om af te slanken en/of te verstevigen en men heeft tegelijkertijd een huidbehandeling voor een strakkere huid zonder cellulitis . Twee in één : afslanken en huidversteviging.
Bij Infraligne is je lichaam te allen tijde in goede handen. Ervaren kinesistes en diëtisten werken een programma op maat uit.

Of het nu gaat om je algemene lichaamsfitheid, of een specifieke lichaamscorrectie op plaatsen waar jij dat wilt (taille, heup, buik, dijen,...); in een mum van tijd voel je je als herboren.

Tevens trachten wij om de mensen de basisprincipes van de gezonde voeding bij te brengen.
Wij benadrukken dat hier geen specifieke voeding voor vereist is, er moet niet apart gekookt worden, er moet niet met weegschaal gekookt worden. Iedereen van het gezin heeft er baat mee om de basisprincipes van de gezonde voeding toe te passen.

Surf naar www.infraligne.be voor meer info en voor het vinden van een studio in jouw buurt. ▲

exclusief voor mannen en vrouwen in aparte studio's.
De InfraLigne cabine is de eerste bewegingscabine uitgerust met de nieuwste generatie infraroodstralingslampen.
Het unieke hieraan is dat men er oefeningen in kan doen om af te slanken en /of te verstevigen en men tegelijkertijd een huidbehandeling ondergaat voor een strakkere huid zonder cellulitis. Een mooie combinatie dus!
Bij InfraLigne is je lichaam in goede handen. Ervaren kinesistes en diëtistes werken een programma op maat uit.

Of het nu gaat om je algemene conditie, of een specifieke lichaamscorrectie op plaatsen waar jij dat wilt ( taille, heup, buik, dijen,...), in een mum van tijd voel je je als herboren.

Tevens trachten wij om de mensen de basisprincipes van de gezonde voeding bij te brengen. Wij benadrukken dat hier geen specifieke voeding voor vereist is. Er moet niet apart gekookt worden, en er moet niet met een weegschaal gekookt worden. Iedereen van het gezin heeft er baat bij om deze basisprincipes van de gezonde voeding toe te passen. ▲

Conditielessen zoals spinning, step, BBB, aerobic, Zumba, poweryoga, ...

Danslessen voor kids, tieners en volwassenen ▲

Wil u afslanken? Verstevigingen? Voedingsadvies op maat krijgen door professionele diëtistes? Persoonlijke begeleiding? Postnatale oefeningen? Rugsparend of verstevigend werken?

Dit kan! Maak snel je afspraak voor een gratis en vrijblijvende figuuranalyse! ▲

cycling spinning sauna ▲

deskundige begeleiding van kinesitherapeuten werken aan de opbouw van de conditie. Deze wordt bij de start voor iedereen getest. Een individuele hartslagzone, gebruik van cardiometer en continue opvolging zullen dan ook een snelle verbetering tot gevolg hebben.Er wordt gebruik gemaakt van zowel cardio- als spierkrachttoestellen.
Om de 12 weken meten we de vooruitgang en wordt een nieuw beweegplan opgesteld.
Groepen worden beperkt tot max.24 personen per lesuur en oefenen gebeurt steeds binnen de begeleidings-uren. ▲